執着している相手を変える、たった一つの方法

恋愛では、片思いの相手を振り向かせたい、セフレの関係から抜け出したい、結婚したいのに話をはぐらかされている……。そんな「このままでは嫌なのに、どうしても相手を手放せない」という、もどかしい状況に陥ることがあります。

そんなとき、相手を変えようとしても、なかなか思い通りにはなりません。では、どうすればいいのでしょうか。

たった一つの方法は、自分の行動を変えることです。

たとえば、片思いの相手にいつも自分から連絡しているなら、まずは一週間、自分からの連絡をやめてみる。すると、その間に彼から連絡が来るのか、誘ってくるのか、あるいは何も起こらないのかが見えてきます。

セフレの関係なら、彼が他の女性と遊んでいても詮索もしなければ怒らない、彼と会っている時は楽しく過ごすが、一方で、彼中心の生活にはせず、彼と会っていない時は自分の時間を充実させ、彼を優先にはしない。彼にプレッシャーを感じさせず楽しく過ごせる関係を半年間作り、彼が「あなたは他の女性とは違う。あなた以上の女性はいない！」と思ったそのピークで、あなたが「私はあなたと真剣に向き合いたくなってしまった。考えると苦しくなるので、あなたから去ります」と別れを告げたら、彼が狂い始めて真剣になるかもしれません。

結婚についても同じです。「いつ結婚するの？」「私と結婚する気はあるの？」と何度も迫ることで、相手を動かそうとするのではなく、いったん自分の生活や彼との距離感を見直してみる。彼があなたを失う可能性を現実として感じたとき、初めて自分の気持ちや将来について真剣に考え始めることもあります。

恋愛では、相手を追い続けている限り、相手にとってあなたが「いつでもそこにいる存在」になってしまうことがあります。だからこそ、「手に入った距離」から、「手に入りそうで入らない距離」へあえて行動を変えてみましょう。

もちろん、ただ連絡を絶ったり、わざと冷たくしたりすればいいという話ではありません。大切なのは、相手をコントロールすることではなく、自分の時間や人生を取り戻し、その結果として二人の関係性を変えていくことです。

今までと同じ行動を続けて、違う結果を期待するのは難しいものです。勇気を出して自分の行動を変えることで、恋愛の流れが変わり始めることがあります。「何をすれば彼の気持ちが変わるのか」と、彼軸で動くのではなく、まず自分軸を持ち「自分自身は何を変えられるのか」を考えてみてください。

なお、恋愛では、同じ「片思い」「セフレ」「結婚をはぐらかされている」という状況でも、相手との関係性やこれまでの経緯によって取るべき行動は大きく異なります。

個別に詳しい事情をお伺いしたうえで、あなたの状況に合った具体的なシナリオを一緒に考える電話相談も、ぜひご利用ください。