自分が重くて距離を置かれました

公開日:2026年8月24日 / 投稿者:ほのか 友達以上恋人未満

相談者イラスト

相談者の年齢
26

相談者の状態
未婚

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相手の年齢
23

相手の状態
未婚

ずばりどうしたいか

もう一度前みたいに連絡を取り合える関係に戻りたいです

これまでの経緯

友達の紹介で知り合った3つ下の男の子と、2ヶ月くらい前からLINEするようになりました。最初はほんと当たり障りないやりとりだったんですけど、向こうからごはん誘ってくれて、それから急に距離が縮まった感じです。

2回ごはん行きました。2回目の帰り、駅まで一緒に歩いてるときに「また会おうね」って言ってくれて。LINEも毎日くるし、なんかかわいいスタンプ使ってくるし、え、これって脈ありなのかなって浮かれてました。

ただ私が先走りすぎたんだと思います。彼のインスタに女の子がコメントしてるの見つけて「この子だれ?」って聞いちゃったり、既読ついてるのに返事来ないと「忙しい?」「なんかあった?」って続けて送ったり。まだ付き合ってもないのに、自分でも何やってんだろって思うんですけど、そのときは止められなくて。

そしたら「ごめん、ちょっと重いかも」って言われました。すぐ謝ったんですけど「少し距離置きたい」って。

それから3週間くらい経ちます。LINEも来ないし、インスタのストーリーは普通に上がってるんですけど、私のことはたぶんミュートしてるんじゃないかなって。

相談の詳細

重かったのは自分でも分かってます。分かってるんですけど、最初あんなに積極的だったのに急にこうなったのが、まだうまく受け止められてないです。

このまま何もしなかったら自然消滅ですよね。でも連絡したらまた重いって思われるだろうし。どのくらい間を空けたらいいとか、そういうのってあるんでしょうか。

年下の男の人って一度こうなったらもう気持ち戻らないものなのかな。それが一番聞きたいです。

※相談者の希望:厳しい意見でも良いので解決したい

1 コメント
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Sayoko
専門家
28 日 前

ほのかさん、ご相談をありがとうございます。

>2回ごはん行きました。

2回とも彼からのお誘いでしょうか。

>2回目の帰り、駅まで一緒に歩いてるときに「また会おうね」って言ってくれて。

彼に脈があれば、ご飯中かその後にすぐ具体的な日時を示したデートのお誘いがあったはずです。それがない時点で「脈なし」または「キープ」だと冷静に判断すべきでした。

>ただ私が先走りすぎたんだと思います。

仰る通りほのかさんが舞い上がりすぎて暴走してしまったのが残念です。恋愛初心者にありがちな行動です。

>彼のインスタに女の子がコメントしてるの見つけて「この子だれ?」って聞いちゃったり、既読ついてるのに返事来ないと「忙しい?」「なんかあった?」って続けて送ったり。

大変鬱陶しい行為です。恋人の間ですら、嫌われて振られかねない束縛です。

>重かったのは自分でも分かってます。分かってるんですけど、最初あんなに積極的だったのに急にこうなったのが、まだうまく受け止められてないです。

ほのかさんの期待値が彼よりも大幅に上がりすぎて、彼にとっては重すぎてしまったのだと思います。このサイト主催者であるぐでどうぃる博士は、恋愛マトリックスという本で「男性が女性に惚れる際の判断基準は2つあり、性的に興味があるかと、一緒にいて居心地が良いか」になります。ほのかさんは居心地の良さの提供に失敗しています。

ただし、不幸中の幸いなのが「少し距離置きたい」と彼が言っており、完全に振られたわけではないところです。

>このまま何もしなかったら自然消滅ですよね。

むしろここでは一度関係をリセットするのが最善です。ご自身からは何もせず、沈黙して彼から連絡が来るのを待ちましょう。

>年下の男の人って一度こうなったらもう気持ち戻らないものなのかな。それが一番聞きたいです。

まだ関係が浅いので何とも言えません。彼から連絡が来て「もう一度会いたい」と言われたら挽回のチャンスはあります。とりあえず半年位はご自身は彼に絡まず、共通の友人も避けて沈黙しましょう。

なお、この彼だけではなく、様々な男性と出会ってご自身の恋愛コミュニケーションスキルを磨くこともあわせておすすめします。

応援しています。

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