付き合えないと言われてブロックされました

ゆいさん、とてもつらい状況ですね。お気持ちを整理し、状況を改善するためにいくつか質問させてください。

>半年くらい付き合っていた彼に、先月「もう付き合えない」と言われました。

彼とゆいさんはどのようにして出会ったのでしょうか。共通の知人がいるということは、趣味活や学生時代の知り合いなどでしょうか。出会ったきっかけと付き合うようになった経緯がここでは書かれていらっしゃらないので、気になりました。差支えがない範囲で彼の職業なども知りたいです。こういう情報は彼のプロファイリングに役立ちます。極端な例ですが、仮に彼がホストでゆいさんが客として出会っているのと、学生時代から友達期間を含めて10年以上彼を知っていて、彼は堅実な職業に就く誠実な男性だと周囲から評判の良い場合では内容が変わります。

彼の恋愛遍歴はどのようなものでしょうか？彼には長く付き合った女性はいますか、それともあちこちの女性といつも短命に終わっていましたか？

>ただ最近はお互い仕事が忙しくて、終電近くまで残業みたいな日が続いてて、会えても月1くらいでした。

お付き合いを始めて半年の間、いつから「会えても月１」の状態になったのでしょうか。終電のような残業が急に続くようになったのでしょうか、それとも彼が冷めるきっかけが何かありましたか？

>別れ話のとき、わたしがどうしても受け入れられなくて「やだ、別れたくない」って何回も言ってしまいました。

ゆいさんが反省していらっしゃる通り、別れをあっさり受け入れていたら、彼からブロックはされなかったでしょう。

>冷却期間を置いたほうがいいっていうのは頭では分かってるんですけど、このまま何もしないで終わるのが怖くて。

このまま何もせずに終わるのが最善です。今悪い印象を与え続けたら、復縁の可能性がそれだけ低くなります。

>職場も全然違うし、最寄り駅も離れてるので偶然会えるような距離じゃないです。

これは沈黙するのにとても良い環境です。

>復縁が難しくても、せめてブロック解除してもらって、たまに連絡できるくらいには戻りたいです。

私は破壊活動をして、１年完全に沈黙していたら、１年後に相手から連絡が来て復縁しました。

まずは、ぐっどうぃる博士のプロトコルにある沈黙理論を理解し、少なくとも半年は沈黙しましょう。

>共通の友達に間に入ってもらうことも考えたんですけど、それはそれで余計しつこいですよね。その友達にも気を使わせるし。

その通りです。共通の友人からも距離を置き、彼のことを尋ねられたら「別れて残念だけど、自分は前を向いている」とだけ端的に伝えるのが良いです。絶対に共通の友人にも沈黙していることをばらしてはいけません。復縁の可能性を下げます。

また、SNSも更新をやめ、ゆいさんが生きているか死んでいるかわからない状態にしましょう。

復縁の可能性が高ければ、半年以内に彼がブロ解して連絡が来ます。

何よりもゆいさんに必要なのは、感情コントロールです。悲しみや不安は十分に理解できますが、それを乗り越えて、まずは「相手の意思を尊重できる人」と感じてもらえることが、信頼回復の第一歩になるからです。

沈黙中は自分の生活や仕事、人間関係を整えることに力を向けると、結果として復縁の可能性も、あなた自身の心の回復も高めやすくなります。

彼から連絡が来ると良いですね。応援しています。